جولولي

اشترك في خدمة الاشعارات لمتابعة آخر الاخبار المحلية و العالمية فور وقوعها.

كيف تحافظ يسرا على بشرتها؟

الاحد 01 سبتمبر 2013 | 04:49 مساءً
القاهرة - Gololy
1053
كيف تحافظ يسرا على بشرتها؟

أكدت الفنانة المصرية يسرا أنها تحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم، وتحاول أن تستمتع بها حتى لا تشعر أنها عبئًا عليها.

يسرا كشفت بعض أسرارها للتمتع ببشرة نقية ووجهت رسالة لكل امرأة قائلة: «أحد أهم أسرار الحفاظ على صفاء البشرة والوجه وحتى الروح هو النوم الهادئ العميق، لأن الجسم يتخلص أثناء النوم من كافة السموم، ويستعيد بريقه وحيويته، والإنسان الذي لا ينام جيدا، كأنه يكوي جلده ويؤذيه بشدة».

الفنانة المصرية أضافت: «مبدئياً الأطعمة شديدة الدسامة تضر البشرة، بينما الاعتدال في الأكل والمواظبة على الفاكهة خصوصاً التفاح من الأشياء المفيدة جداً».