أحمد الشقيري يفقد 13 كيلو جرام من وزنه.. والسبب!

أعلن الداعية السعودي أحمد الشقيري، أنه أكثر من الصوم مؤخرًا خاصة أثناء تصوير برنامج «خواطر 10»، حيث صور معظم الحلقات وهو صائم، بسبب حلقة تتحدث عن الصوم.

كما كشف أنه فقد أكثر من 13 كيلو جرام من وزنه قائلًا: «إننا اكتشفنا أن كل المظاهر السلبية التي حدثت في رمضان مثل الخمول والأكل، الصيام برئ منها، فالأفضل أن الصيام يعطي الطاقة، لأن طاقة الفرد تذهب منها نحو 30% في الهضم والأكل، فعندما يصوم الشخص يتحول طاقته إلى الأمل والتفكر».

وأضاف: «أن مفهوم الإنسان للطعام إما لجوعه أو للمتعة أو للاجتماع مع رفقائه أو وسيلة للهروب من المشاكل، موضحًا أنه عمل على تغيير هذه المفاهيم إلى تناول الطعام بهدف جلب الطاقة والصحة والبعد عن الخمول والكسل الذي يصيب الشخص بعد شبعه».