جولولي

اشترك في خدمة الاشعارات لمتابعة آخر الاخبار المحلية و العالمية فور وقوعها.

شيلبا شيتي تنصح الأمهات بممارسة «اليوجا»

الاثنين 24 ابريل 2017 | 01:14 مساءً
القاهرة - فتحي خلاف
361
شيلبا شيتي تنصح الأمهات بممارسة «اليوجا»

تعتلي الممثلة شيلبا شيتي قائمة مشاهير الأمهات اللاتي يستطعن الاحتفاظ بجسم مثالي يرغبه الجميع، سواء من كانت منهن تعمل،او مع تتابع عمليات الحمل والولادة و الرضاعة.

في تصريحات نشرتها صحيفة pinkvilla، بحفل أقيم في جايبور، كشفت شيتي التي ولدت في 8 يونيو 1975، عن سر تلك الرشاقة والجسم المثالي عبر تمسكها بممارسة اليوجا و عادات الأكل الجيدة في نظامها الغذائي.

رافق شيتي زوجها راج كندرا في لقائها الجماهيري الذي شاركت الناس فيه نصائحها، وبينت لهم طرق ممارسة اليوجا صباحا، والذي تحدثت فيه عن مدى اهمية اليوجا قالت: " تمنحك اليوجا قوة الإرادة وإذا كان توفر لديك قوة الإرادة والسيطرة على عقلك، وستصل الي جميع أهدافك".