جولولي | هاندة إرتشل تخضع لريجيم قاسي بعد أن وصلت لهذا الوزن!.. صور
  • شمس البارودي
  • كيم كاردشيان
  • عادل إمام
  • أبو بكر عزت
  • هيفاء وهبي
  • أنور إسماعيل
  • إسماعيل ياسين
  • سيرين عبد النور
  • شريهان
  • استيفان روستي
  • سعيد صالح
  • خالد صالح

القاهرة - Gololy

تخضع الفنانة التركية هاندة إرتشل لحمية غذائية قاسية لإخفاض وزنها، بعد أن وصل لـ60 كيلو جراماً، الأمر الذي اعتبرته بمثابة الكارثة.


هاندة حريصة على شرب المياة بشكل دائم، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام، وخاصة تمارين البيلاتس، كما أنها تتناول التفاح الأخضر بين الوجبات، في الوقت الذي ابتعدت فيه عن السكريات والكربوهيدرات.


من ناحية أخرى، يُعرض لهاندة إرتشل -23 عاماً- حالياً مسلسل «اللؤلؤة السوداء» الذي تشارك في بطولته أمام النجم التركي تولجهان سايشمان.

 



عدد التعليقات (0)

الاسم (مطلوب):

ما هو مجموع 6 + 4

أخبار الرئيسية: