تعرف على وصفة أحلام للتخلص من الاكتئاب والضيق

من المعروف أن الفنانة الإمارتية أحلام من أكثر النجمات تواصلاً مع محبيها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، حيث تدخل من خلاله في مناقشات مستمرة مع جمهورها، وتحرص على تزويدهم بأهم أخبارها وتفاصيل حياتها أول بأول.

أحدث الموضوعات التي تناقشت فيها أحلام مع جمهورها، كان طريقة التخلص من شعور «الاكتئاب والضيق والأرق» الذي يصيب البعض بين الحين والآخر، وذلك عندما سألتها إحدى متتبعيها على تويتر أن ترشح لها نوع من الحبوب المهدئة يمكنها تناولها عندما تشعر بالضيق.

أحلام رفضت تماماً فكرة تناول الحبوب المهدئة، وقالت: «حرام عليكم ها الأدوية تعمل ضمور للدماغ»، وأضافت متحدثه لصاحبة السؤال: «أنت كم عمرك عشان تأخذين أدوية الاكتئاب؟! اقرئي قرآن وشوفوا نفسيتك كيف».

أحد أعضاء لجنة تحكيم برنامج Arab Idol المنتهي حديثاً نصحت متتبعيها بقراءة القرآن، وخاصة سورة يس للتلخص من هذه المشاعر السلبية، وقالت: «أنا الحمد لله ولا عمري أفكر ولا أتجرأ أستعمل ها الأدوية، ولما أكون متضايقة أقرأ سورة يس».