كيف يحافظ عمرو دياب على لياقته؟

عمره الغنائي يزيد عن نصف قرن، ومازال المطرب المصري عمرو دياب يتمتع بلياقة بدنية وقدرات فنية تفوق شاب يخطو أولى خطوات مشواره الفني.

دياب كشف عن سر لياقته وحيويته، قائلًا إنه يحرص على ممارسة الرياضة بانتظام، فضلًا عن رفع الأثقال، ويحرص كذلك على تناول ما يقرب من لترين من الماء كل يوم.

الفنان المصري أكد كذلك أنه توقف عن تناول أي نوع من المنبهات وكذلك أقلع عن التدخين، هذا بالإضافة إلى تناول كمية كبيرة من الخضروات والفاكهة، أما في وجبته الرئيسية فيحرص أن تطهى على البخار كالأرز البني أو البطاطس المسلوقة.